Hobbels. Het leven legt ze op je pad, en jij moet er maar overheen zien te komen. Niet meer weten hoe je dat zou kunnen doen.
|
Ik weet er alles van. Ik heb het een en ander meegemaakt in mijn leven en al veel geprobeerd om over alle hindernissen heen te komen. De beste aanpak vond ik in twee methodes: Repairing Balance voor mijn geestelijke balans en natuurgeneeskunde voor mijn fysieke balans. Het was juist de combinatie van die twee, de aanpak van twee kanten tegelijk, die mij als mens weer heel maakte.
Als dit voor mij zo goed werkt, dan moet het voor anderen net zo werken! Ik ben mij gaan toeleggen op stress- en burnoutcoaching volgens de Repairing Balance methode, maar met een twist. Een mens bestaat uit een fysiek deel en een mentaal deel. Die twee lijken strikt gescheiden, maar dat is slechts een papieren onderscheid. In de realiteit werken de twee innig samen. Wat er in je hoofd gebeurt, heeft effect op je lichaam, en andersom. Daarom werk ik graag met de mens als geheel. Ik pak het mentale deel aan én tegelijk het fysieke deel. De twee ondersteunen en versterken elkaar.
|
Ik ben een hooggevoelig mens. Daardoor heb ik een 'antenne' voor wat je tussen de regels door vertelt. Ik pik signalen op nog voordat jij ze misschien zelf hebt gezien. De methodes zijn een middel om jou weer in balans te krijgen. Op het werk, in je relatie, in je leven.
Met een aanpak van twee kanten word ook jij weer heel! |
Mentale coaching |
Fysieke ondersteuning |
Voor de mentale coaching maak ik gebruik van Repairing Balance. Met behulp van een unieke meting gaan we naar de kern van het probleem. Geen symptoombestrijding dus, maar naar het fundament. Waaróm heb je stress, ben je lusteloos, kun je niet meer slapen? Is het werk echt de oorzaak, of moet je ergens anders naar kijken?
|
Voor de fysieke ondersteuning maak ik gebruik van natuurgeneeskunde. Dit is een verzameling therapieën die het fysieke functioneren op een lichaamsvriendelijke manier ondersteunen. Bijvoorbeeld om beter te slapen, om onrustgevoelens te verminderen of om uitputtingsverschijnselen tegen te gaan.
|
Wil je meer weten over mijn aanbod speciaal voor organisaties, werknemers of particulieren?
Lees het hier.
Contact
Ik kan me voorstellen dat je vragen hebt. Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?
Of voor jouw werknemer(s)? Bel of e-mail mij en stel je vragen! Ik sta je graag te woord.
|